どうして惹かれているときほど、危険なサインを見て見ぬふりしてしまうの？

実際にどう進むのか

あなたはちゃんと気づいています。当てにならない言動、刺のある一言、つじつまの合わない話、元恋人の話し方。そして惹かれが仕事をします。あなたはそれを小さく見積もり、善意に解釈し、「大したことじゃない」「考えすぎだ」と自分に言い聞かせる。友人が同じサインを口にすると、あなたは反射的にその人をかばってしまう。

後になってすべてがほどけたとき、最初から見えていたことに気づきます。そこがもどかしいところです。あなたは盲目だったのではなく、見えていたものを上書きしていたのです。そしてその上書きは、その瞬間にはまったく理にかなって感じられたのです。

判断を鈍らせる化学反応

強烈な惹かれは、本物の「変性意識状態」です。恋や性的興味の初期にはドーパミンが急増し、セロトニンが下がって、集中した、少し強迫的な高揚を生み、相手のいいところすべてに注意を絞り込ませます。新しい恋を調べた研究では、批判的な評価や否定的な判断に結びつく脳の領域の活動が低下することさえ示されています。生物学的に、あなたは欲しい相手の欠点を見落とすように配線されているのです。

化学反応を超えた層もあります。もし過去が「愛とは混乱とセットでやってくるもの」と教えていたなら、ときめきと不確かさを同じだけくれる人が「本物」のように感じられ、その一方で危険なサインは「情熱」や「複雑さ」として捉え直されてしまいます。警告のサインと惹かれが絡まり合い、切り離すのが難しくなっていくのです。

そして、これほど心地よく感じるものを失いたくない、という単純な人間の引っ張りもあります。危険なサインを認めることは、立ち去る可能性を意味します。だから心は、すでに投資した高揚を守るために、そのサインをこっそり小さなものへと値切ってしまうのです。

感じながらも、はっきり見るには

その瞬間に、化学的な状態から頭で抜け出すことはできません。だから取るべき手は、自分の判断を「外に出す」ことです。信頼できる友人に、見栄えの悪い細部まで話して、その反応に本当に耳を傾けること。サインに気づいたら、惹かれがそれを和らげてしまう前に、その最初の一回目に書き留めること。冷静なあなたは、のぼせ上がったあなたより賢いのです。だから、冷静なあなたにメモを残させてあげましょう。

また、相手がくれる気持ちとは切り離して、その人が実際どんな人なのかを理解しておくと助けになります。MindType は、その人が本当はどう動くのか、どこでプレッシャーに崩れがちなのか、声に出しては言わないことは何かを地図のように見せてくれます。だから、危険なサインが高揚にかき消されるのではなく、はっきりとした情報として浮かび上がります。あなたが惹かれている相手をはっきり読めていれば、惹かれることがあなたを無謀にする必要はないのです。